当我们在说话的过程中突然大脑空白，无法继续表达或找不到合适的词语时，这可能是因为紧张、焦虑或者思维混乱所导致的。这种情况下，我们可以采取以下措施来应对和缓解。

首先，保持冷静和放松。当我们突然大脑空白时，往往会感到紧张和焦虑，这会进一步加重我们的困惑和无法表达的情况。因此，我们需要尽量保持冷静和放松，不要过度自责或者恐慌。可以尝试深呼吸，放松身体，缓解紧张情绪。

其次，重新组织思维和整理思路。当我们大脑空白时，可以尝试重新组织思维和整理思路。可以先停下来，闭上眼睛，回顾一下自己要表达的内容，思考一下关键点和主要观点。可以尝试将要表达的内容分成几个部分，然后逐个进行思考和表达。通过重新组织思维和整理思路，我们可以更好地找到合适的词语和表达方式。

第三，使用替代词或者描述性语言。当我们无法找到合适的词语时，可以尝试使用替代词或者描述性语言来表达自己的意思。可以用近义词替代，或者用形容词、副词来描述要表达的内容。通过这种方式，我们可以暂时弥补词汇的缺失，继续表达自己的想法。

第四，寻求帮助和支持。当我们在说话过程中遇到大脑空白时，可以寻求帮助和支持。可以向听众说明自己的困惑和无法表达的情况，请求他们的理解和支持。他们可以给予我们一些提示和帮助，帮助我们恢复思维和继续表达。

最后，进行练习和准备。大脑空白是一个普遍的现象，很多人都会遇到。为了更好地应对和缓解这种情况，我们可以进行一些练习和准备。可以通过口语练习、演讲训练等方式，提高自己的口头表达能力和应对紧张的能力。同时，也可以准备一些备选词汇和表达方式，以备不时之需。

总之，当我们在说话过程中突然大脑空白时，可以保持冷静和放松，重新组织思维和整理思路，使用替代词或者描述性语言，寻求帮助和支持，进行练习和准备等。通过这些方法，我们可以更好地应对和缓解大脑空白的情况，继续表达自己的想法和意见。