改变我们的思维方式是一个需要时间和努力的过程，但是它是可以实现的。下面我将给出一些方法和建议，帮助你改变思维方式。

首先，要意识到思维方式的重要性。我们的思维方式决定了我们的行为和决策，它影响着我们的生活和成就。如果我们想要改变自己的生活和实现目标，那么我们就需要改变我们的思维方式。意识到思维方式的重要性是改变思维方式的**步。

其次，要有积*的心态。积*的心态是改变思维方式的关键。我们应该学会积*思考，看到问题的积*面和机会。当我们遇到困难和挫折时，我们应该告诉自己“我能行”、“我可以克服困难”。通过积*的心态，我们可以改变我们的思维方式，并更好地应对生活的挑战。

第三，要学会自我反思和观察。自我反思和观察是改变思维方式的重要方法。我们应该反思自己的行为、决策和思维模式，找出问题所在，并寻找改进的方法。我们可以通过写日记、进行头脑风暴或与他人交流来进行自我反思和观察。通过自我反思和观察，我们可以发现自己的思维方式，并加以改变。

第四，要学会正面思考和正面心理暗示。正面思考和正面心理暗示是改变思维方式的有效方法。我们应该学会用积*的话语和想法来引导自己的思维。当我们遇到困难和挫折时，我们应该告诉自己“我能行”、“我有能力克服困难”。通过正面思考和正面心理暗示，我们可以改变我们的思维方式，并更好地应对生活的挑战。

第五，要接受和适应变化。改变思维方式需要我们接受和适应变化。我们应该意识到，世界是不断变化的，我们的思维方式也需要随之变化。当我们遇到新的情况和问题时，我们应该灵活地调整我们的思维方式，并寻找适应变化的方法。通过接受和适应变化，我们可以改变我们的思维方式，并更好地适应现实生活。

第六，要学会积*寻求新的经验和知识。积*寻求新的经验和知识是改变思维方式的重要途径。我们应该保持好奇心和求知欲，积*寻找新的经验和知识。我们可以通过阅读、学习、旅行和与他人交流来积*寻求新的经验和知识。通过积*寻求新的经验和知识，我们可以开阔我们的思维，改变我们的思维方式。

第七，要坚持和持之以恒。改变思维方式是一个需要时间和努力的过程。我们应该坚持并持之以恒地改变我们的思维方式。我们可以设定小目标，并一步一步地向前迈进。同时，我们还可以寻找一些激励和鼓舞自己的方法，如阅读成功的故事、听取激励的演讲或与成功的人交流。通过坚持和持之以恒，我们可以改变我们的思维方式，并实现自己的目标和梦想。

最后，要寻求支持和帮助。改变思维方式是一个挑战性的任务，我们不应该孤立地去应对。相反，我们应该寻求支持和帮助。我们可以向身边的朋友、家人或老师寻求帮助和建议。他们可能会给我们一些建设性的意见和支持，帮助我们改变思维方式。此外，我们还可以参加一些心理辅导或培训课程，学习如何改变思维方式。通过寻求支持和帮助，我们可以更好地改变思维方式，并实现自己的目标和梦想。

总之，改变思维方式是一个需要时间和努力的过程，但是它是可以实现的。通过意识到思维方式的重要性、保持积*的心态、学会自我反思和观察、正面思考和正面心理暗示、接受和适应变化、积*寻求新的经验和知识、坚持和持之以恒以及寻求支持和帮助，我们可以改变我们的思维方式，并实现自己的目标和梦想。希望以上的方法和建议对你有所帮助！