内向且有点慢的人适合从事以下职业：

1. 编辑/校对员：内向的人通常善于细致入微，有很强的观察力和耐心。编辑/校对员的工作需要仔细检查和修正文本，确保语法、拼写、标点等方面的准确性。内向的人可以通过这个职业发挥自己的优势，独自思考和修订文本，提高文本的质量和准确性。

2. 数据分析师：内向的人通常善于独立思考和分析问题。数据分析师的工作需要对大量数据进行收集、整理和分析，提供决策支持和解决方案。内向的人可以通过独自分析数据，深入了解问题的本质和解决方法，提供准确和有价值的分析报告。

3. 程序员/软件开发工程师：内向的人通常善于独立思考和解决问题。程序员/软件开发工程师的工作需要独立编写、测试和维护软件程序，解决程序中的bug和问题。内向的人可以通过独自思考和编写代码，追求程序的完美和优化，提供高质量的软件解决方案。

4. 图书馆员/档案管理员：内向的人通常喜欢独自思考和研究。图书馆员/档案管理员的工作需要整理和管理图书馆的藏书和档案资料，提供咨询和服务。内向的人可以通过独自整理和管理图书馆的资源，提供有用和准确的信息和咨询。

5. 数学家/科学家：内向的人通常喜欢独自思考和研究。数学家/科学家的工作需要独立进行数学和科学研究，解决复杂的问题和发现新的知识。内向的人可以通过独自思考和研究，深入探索自己感兴趣的领域，提供有价值的研究成果。

6. 专业摄影师：内向的人通常善于观察和表达。专业摄影师的工作需要独自拍摄和处理照片，表达自己的观点和情感。内向的人可以通过独自拍摄和处理照片，追求自己独特的摄影风格和表达方式，提供有艺术性和感染力的作品。

总结起来，内向且有点慢的人适合从事需要细致入微、独立思考和解决问题的职业。这些职业可以让他们发挥自己的优势，追求内心的宁静和自我提升。同时，他们也可以通过参与社交活动、与其他人交流，扩展自己的人际关系和社交圈子，提高自己的社交能力。